Heart Attack: महिलाओं के शरीर के यह 12 लक्षण देते हैं हार्ट अटैक की और इशारा, रहे सतर्क

Heart Problem: लाइफ स्टाइल एक दिल की बीमारी है। खराब जीवनशैली डायबिटीज, हाइपरटेंशन और मोटापा को जन्म देती है। हृदय इनसे सीधे जुड़ा है। दिल एक दिलघात से पहले कई इंडीकेशन देता है। दिल को बताने की कोशिश करता है कि उसे मुसीबत है। समय रहते उन्हें पहचानने से दिल दगा देने से बच सकते हैं। हम आज ऐसे लक्षणों पर चर्चा करेंगे जो दिल का दौरा होने से लगभग महीने भर पहले प्रकट होते हैं।

500 महिलाओं पर हुई रिसर्च

लेख जर्नल सर्कुलेशन में प्रकाशित हुआ। स्टडी से पता चला कि दिल का दौरा होने से पहले कई लक्षण दिखाई देते हैं। शोध में पांच सौ से अधिक महिलाएं शामिल थीं। इन महिलाओं में दिल का दौरा होने की संभावना अधिक थी। लेकिन एक्सपर्ट ने लक्षणों को देखकर उनका उपचार शुरू किया। महिलाओं को दिल का दौरा नहीं हुआ था। परीक्षण में शामिल 95 प्रतिशत महिलाओं ने बताया कि हार्ट अटैक से एक महीने पहले उनकी हालत खराब हो गई थी। 71 प्रतिशत ने थकान को सामान्य लक्षण बताया, 48 प्रतिशत ने नींद आने में मुश्किल बताया। कुछ महिलाओं का सीना दर्द शुरू हो गया। इससे दबाव, दर्द और सीने में जकड़न का अनुभव हुआ।

इन 12 Heart Symptoms को जरूर पहचान लें

रात को सांस लेने में परेशानी होना
असामान्य थकान
हाथों में झनझनाहट होना
मन अशांत होना
सोचने की आदत में बदलाव
सांस लेने में परेशानी
खट्टी डकार आना
एंग्जाइटी
हार्ट बीट अधिक होना
हाथों में कमजोरी
दृष्टि में बदलाव
भूख में कमी

हर साल 1.7 करोड़ लोगों की जाती है जान

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, विश्व में हर साल हार्ट डिजीज से लगभग एक करोड़ 70 लाख लोग मर जाते हैं। हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक हार्ट रोगियों में सबसे अधिक मौतें हैं। डॉक्टरों का कहना है कि हार्ट डिसीज एक मनोवैज्ञानिक कारण है। क्योंकि नॉर्मली हार्ट अटैक के लक्षण नहीं दिखते भारत में भी लाखों लोग दिल की बीमारी से पीड़ित हैं।

बचाव के लिए दिल का ख्याल रखें

लक्षण दिखते ही तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। साथ ही शुगर स्तर नियंत्रित रहे। ब्लड प्रेशर बहुत अधिक नहीं होना चाहिए। हाई कोलेस्ट्रॉल की जांच भी करवाएं। इन बीमारियों से दिल का दौरा होने की संभावना बढ़ जाती है। दिल के लिए खतरनाक आदतों में स्मोकिंग, जंक फूड, शराब पीना और अधिक मोटापा भी शामिल हैं।

डिस्कलमेर - इस जानकारी केवल सामान्य सूचना के रूप में है और न किसी डॉक्टर की सलाह न किसी चिकित्सा पेशेवर के परामर्श की जगह बदलती है। यदि आपको किसी चिकित्सकीय समस्या हो, तो कृपया विशेषज्ञ चिकित्सक से सलाह जरूर ले।