इस साल डेंगू और चिकनगुनिया के बढ़ सकते हैं मामले, जानिए बचाव करने का तरीका

Dengue Chikungunya Mosquito Bites : इस साल देश में गर्मी ने सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए और उत्तर, मध्य और पूर्वी भारत के ज़्यादातर राज्यों में हीटस्ट्रोक से मौतें हुईं। हमारा डेटा रिकॉर्ड करने का सिस्टम कमज़ोर है और मौतों की वास्तविक संख्या आधिकारिक तौर पर बताई गई संख्या से कहीं ज़्यादा होगी। हालाँकि इतनी ज़्यादा गर्मी अप्रत्याशित नहीं थी, लेकिन पर्यावरण विशेषज्ञों और विशेषज्ञों ने पहले ही चेतावनी दे दी थी कि इस साल गर्मी बेहद भीषण होने वाली है। फिर भी, जो मौतें हुईं, वे पर्याप्त योजना और निवारक उपायों की कमी को दर्शाती हैं।

अब मानसून के आने से गर्मी से कुछ राहत मिलेगी लेकिन इस साल बारिश ज़्यादा चुनौतियाँ ला सकती है और कुछ राज्यों में डेंगू के मामले तेज़ी से बढ़ सकते हैं। इसकी वजह यह है कि डेंगू और चिकनगुनिया एक चक्रीय पैटर्न का पालन करते हैं और हर तीन से चार साल में इसका प्रकोप होता है। कोविड-19 महामारी के कारण यह चक्र बाधित हुआ था, लेकिन भीषण गर्मी के बाद आशंका है कि इस साल वेक्टर जनित बीमारी के ज़्यादा मामले देखने को मिलेंगे।  कर्नाटक जैसे दक्षिण भारतीय राज्यों में डेंगू के मामले पहले से ही बढ़ रहे हैं।

दूसरी चुनौती जिसके लिए हमें तैयार रहने की जरूरत है, वह है श्वसन संबंधी वायरल रोग। भारत में इन्फ्लूएंजा का मौसम आमतौर पर बारिश के आगमन के साथ और जुलाई से अक्टूबर के महीनों में शुरू होता है। कोविड के बाद से श्वसन संबंधी बीमारियों की महामारी विज्ञान बदल गई है। हम वायरल फ्लू और अन्य श्वसन रोगों के मामलों में वृद्धि देख सकते हैं, और स्वास्थ्य सेवाओं को इन दोनों चुनौतियों के लिए तैयार रहने की जरूरत है। सवाल यह है कि क्या किया जाए? क्या किया जाना चाहिए।

बीमारियों को रोकने का तरीका  

सबसे पहले, बीमारियों को रोकने के लिए जलभराव को रोकने के लिए योजना बनाने, जागरूकता पैदा करने और विशेष अभियान चलाने की जरूरत है। इसका समाधान सिर्फ अस्पतालों में डेंगू या फ्लू के बेड बढ़ाना नहीं है। इसकी जरूरत है, लेकिन बड़ा समाधान निवारक उपाय हैं। दूसरा, बड़े शहरों में विभिन्न विभाग एक साथ काम नहीं करते हैं। इसलिए, बीमारियों की रोकथाम के लिए अग्रिम योजना और समन्वय तंत्र स्थापित करने की जरूरत है। तीसरा, मच्छरों से बचाव के लिए जन जागरूकता की जरूरत है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अपनी रिपोर्ट में कहा है कि बीमारियों को रोकने के लिए प्रभावी सामुदायिक भागीदारी की जरूरत है।  समुदाय अपनी भूमिका निभा सकते हैं और पार्षदों, विधायकों, सांसदों के माध्यम से नगर निगमों में कुछ जवाबदेही भी ला सकते हैं। 

इसके अतिरिक्त, स्थानीय निकायों को अनुशंसित प्रक्रियाओं के उल्लंघन सहित नियमित मूल्यांकन और जांच करनी चाहिए। दंडात्मक उपाय भी शामिल हैं। चौआ, वायरल और श्वसन संबंधी बीमारियां पूरे परिवार को प्रभावित कर सकती हैं। लोग आमतौर पर बिना इलाज के ठीक हो जाते हैं। लेकिन जिन्हें पहले से कोई बीमारी है, उन्हें अधिक खतरा होता है। इसलिए, फ्लू के मौसम में हाइड्रेटेड रहना, अच्छा खाना और शरीर को पर्याप्त आराम देना बीमारियों से बचा सकता है। पांचवां, पालू वायरस के खिलाफ टीके उपलब्ध हैं। 

मधुमेह उच्च रक्तचाप वाले क्या करें 

मधुमेह, उच्च रक्तचाप वाले और सभी बुजुर्गों जैसी कमजोर आबादी को सालाना फ्लू का टीका लगवाना चाहिए। मच्छर और वायरस पारिस्थितिकी तंत्र का हिस्सा हैं। मच्छर जनित बीमारियों को खत्म करने के सभी प्रयास विफल रहे हैं। इसलिए, डेंगू को पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल है। इसी तरह, इस ग्रह पर इंसानों से कई गुना ज्यादा वायरस हैं। इसलिए, स्वस्थ रहने के लिए निवारक उपायों पर ध्यान देने की जरूरत है। इसके लिए हमें महामारी विज्ञान के सिद्धांतों की मदद लेने की जरूरत है। तुरंत कदम उठाए जाने चाहिए।